【富裕 心靈】野玫瑰 千里之行始於足下

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本篇文章是由【有錢人的電子報】特約專欄作家 野玫瑰 所撰寫,

心靈專欄作家 野玫瑰 自我介紹:

一個熱愛生活及靈修的人,這不代表她像一個聖人般的生活著,

事實上剛好相反,她擁抱生活,擁抱自己的各個層面,

好的、不好的;優雅的、不優雅的;高興的、不高興的;

她是一個完全接受自己也接受他人的人,

在她無條件的接受下,她的內在世界和外在世界同時達到了安靜和諧,平平安安,

平凡無奇地過著幸福甜美的安靜生活。


歡迎寫信給予野玫瑰最大的支持與鼓勵喔來信請寄到 wildrosesoul@gmail.com

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四月是自閉症宣傳月。根據統計資料顯示,全世界有越來越多的家庭受到自閉症的影響。

儘管醫界和學術界投入大量的研究,醫生和心理學家仍然無法確定是什麼原因導致自閉症。

但隨著越來越多的自閉症患者學會以書面或語言溝通,

我們也漸漸地得以一窺這些孩子的內心世界。

很多患者宣稱,他們無法控制他們的身體。

僅管外在的行為看起來怪異及不正常,他們卻和我們一樣,有著一顆脆弱敏感的心。

他們對於身邊的人對待他們是否良善事實上是了然於心的。


少數父母以自身愛的力量將他們患有自閉症的孩子帶到正常的世界。

幾乎所有的父母經歷了挫折,無助和自怨自艾期。

多數父母在失落一段時間後,為了幫助孩子的强烈動機,積極振作起來。

這個強烈的愛的力量讓許多人做出了許多不可思議的事來。

他們中的人許多應用“一次解決一個問題"的方法。

他們不把焦點放在孩子的障礙上,而專注於他們可以在這個特殊的時刻做些什麼?

這也是應用行為分析(ABA )的基礎。

ABA的敎學方式將他們想教給自閉症孩子的技能再進一步地分割成許多組的次技能,

一步一步地,由敎導孩子的注意力,模仿力,而慢慢地敎導了這些孩子學習的技巧。

他們藉由詳細觀察孩子及記錄孩子對各種敎學計畫的反應,

不斷地調整及擬定新的敎學計畫。

很多孩子經過幾年密集的ABA教學後,完全地失去自閉症的症狀。


同樣地,我們可以將"一次解決一個問題"這個方法運用在生活的各個層面上。

當你將焦點及能量放在你「現在」能做什麼時,

你覺得自己是有力量的,有行動力的,你活在當下;

相反地,當你將焦點放在「未來」以及無法計數的問題時,你覺得無能為力。



正如ABA敎學強調「成功」的經驗激起自閉症孩子學習的重要性,

「成功」的經驗任何人來說都是必須的。

當你將焦點放在你現在能做什麼,並起而行之時,

你將經驗到你的成功經驗,而這個成功經驗會帶領你及激發你去經驗更多的成功。

當你有愈來愈多的成功經驗時,你對於你的生活和生命就會愈來愈有信心。


當我們遇到問題時,有時會彷如墜入五里霧中,迷茫且痛苦難堪。

這時不彷讓自己與這個問題共處一段時間,

並運用「一次解決一個問題」這個方法找出你現在所能夠進行的。

只要你有那個意願,老天將會逐步帶領你走出迷霧中!

 

祝福你,我親愛的朋友,且讓我們一步一腳印,

走出自己的幸福人生,走出自己的康莊大道!

 







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返回  2014年04月號 


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