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走在靈性旅程的這段時光，

幫助我最大的，往往是那些表面上聽起來非常刺耳、殘忍，但能揭露我內在真相的話。

做為人類，我們都喜歡聽到別人讚美的話語而厭惡聽到別人的批評或者改善的建議，

我們喜歡在內心裡建構自己真善美的完美形象，

所以當有人揭開了我們內在黑暗的真相，我們的第一個反應常是防衛加反擊以護衛假相。

例如，如果有人告訴你，你這麼認真地敎導孩子，

事實上只是為了向別人證明你是一個好爸爸或好媽媽，

而不是真正地為了孩子好，你會有什麼反應？

又或者，如果有人告訴你，

你汲汲營營地從事慈善工作事實上只是要表示你的生活過得比別人好，

而不是真正地想要幫助人時，你又會怎麼樣？

又或者，如果有人告訴你，你這幾年都沒有任何進步時，你又有何感想？


面對真相的那一刻，我們的內心也許受到無比的震撼，

彷彿有一道牆被拆了下來，內在的我裸露曝露在外，毫無摭掩。

然而也是這樣的勇於面對的勇氣，讓我們得以改變行進的方向，

走在確實對我們及他人有益的路上。

這個過程就像國王的新衣。當終於有人真實地說出，

國王事實上並沒有穿任何衣服，大家才可以停止演這場戲，

而國王也才能停止這場鬧劇，真正地穿上一些華美的衣服。