------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 本篇文章是由【有錢人的電子報】特約專欄作家Lisa 所撰寫, 養生專欄作家 Lisa自我介紹: 我是正面積極、熱忱、勤於學習且樂於分享的Lisa 追求簡單有效的健康養生的方法,維護家人及全人類健康是我的目標! 我找到了,與您分享!! 歡迎寫信給予Lisa最大的支持與鼓勵喔!來信請寄到 lisa@1richman.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 親愛的【有錢人的電子報】的讀者大家好: 我是Lisa,感謝許多讀者持續支持【有錢人的電子報】-養生專欄,我將分享更多健康小撇步及新訊息,上月分享的主題如下,若有錯過的朋友,請參閱[有錢人電子報] -養生專欄102年6月號 【富裕 養生】原始點療法 原始點奇遇記Ø 推廣原始點療法,得到同事及長官認同? Ø 原始點奇遇記! Ø 常見的[便秘],如何用原始點快速的處理
感謝讀者好朋友的分享及提問 問題一:暖暖包+彈性繃帶:那暖暖包不就是直接接觸皮膚,這樣不會燙傷嗎? 答覆:為避免暖暖包直接接觸皮膚, 最好用手怕將暖暖包包起來, 再加彈性繃帶,較不會燙傷,也建議使用時要注意。 問題二.喝薑湯:一天大約是可以喝多少的量呢,是當開水喝嗎? 答覆:薑湯一天可喝500~1000cc ,也可以當開水喝的,濃度較濃一點,效果更好。 喝薑湯後,若某部位有不舒服的感覺,並非薑湯的問題,而是您本身的部位有體傷, 只要找到不舒服部位相對位置的原始點加以推揉後, 不舒服感就消失了,就可以繼續喝薑湯了。 (如:喉嚨會不舒服,則按頸部原始點;胃會不舒服,則按上背部原始點;…。)
讀者的分享 我可以分享的是:我運用在以我家小孩身上,我哥小孩從台北回來, 他很咳且聲音有痰那種,我幫他按推原始點頭部+頸部+上背部, 給他睡覺時睡溫水袋枕在頭、頸部,神奇的是發生,他不咳了, 且每天早上起床會哈啾的,都不啾了﹝原本他媽媽說他是過敏兒﹞。 真的要給原始點按無限個的讚啦!也謝謝您分享這麼好康的訊息給我知道。 而且您說貴公司有成立健康養生社,當您們公司同仁實在幸福,去貴公司幾次, 也感覺溫暖滿滿,也請您多多在電子報分享其他人的經驗呦!我會很期待您的電子報~ 感謝讀者的分享 太感謝好朋友的分享與回饋,原始點醫學的觀念,就是如此的簡單, 任何人都可以很容易上手的,想要了解更多,請繼續訂閱[有錢人電子報] -養生專欄。
本月份要和大家分享薑的妙用-除了可以喝之外也可以有效快速處理外傷。
薑的妙用—營養薑湯、薑茶、 薑粉 以前只知可薑用於烹煮食物或天冷感冒時煮薑茶禦寒, 自從99年開始學習及推廣原始點後,才知道薑不只是上述所講的功效, 更可以改善體質、減肥、美容,還可以快速處理外傷。
Ø 薑茶的製作及功效 薑的種類:有分嫩薑、粉薑、老薑和薑母; 嫩薑:種植到採收大概5個月左右,時間點大約在夏末到中秋間。 粉薑:種植到採收大概7~8個月。 老薑:栽種10個月以上就可稱之為老薑,因為此時地上部的葉已完全凋謝, 根莖部纖維已長足 薑母:就是在種薑時所用的母體,已經過二到三年的種植時間。 老薑中以竹薑的辛辣度大於一般老薑。 一.濃薑茶的製作: 材料可使用新鮮的老薑或曬乾的薑片,每天用250-500公克, 以此比例用5-10碗水(1000~2000毫升),慢火熬成1.5~3碗,分三次溫熱服用。
二.薑粉的食用方式: 1、日常保健:每次一勺薑粉(5克),100ml熱水沖服,每天3次; 2、重症:每次兩勺薑粉(10克),200ml熱水沖服,每天3-5次;
三.營養薑湯的製作: 材料: (1).老薑(切小丁狀) 1碗(2).1碗紅蘿蔔 (切小丁狀) (3).綜合堅果(核桃果、杏仁果、腰果、枸杞各1小把) (4).水2000cc 作法: 以果汁機打碎後,加水煮沸後轉小火再10分鐘, 或以果汁機加熱水打碎後直接飲用 以上,不論濃薑茶、薑粉或營養薑湯,長期飲用,可提供熱源改善體質由寒性變中性, 讓身體產生自癒能力,疾病自然就不會找上我們了。 而我觀察長期飲用薑茶、溫敷及按推的朋友,除了體重減輕(2-10公斤)外, 臉上的斑變淡或不見了,所以當體質改善了,氣血循環好,使體內產生熱而驅寒, 啟動身體自我修護機制,也治好了疼痛等症狀。自然體重減輕皮膚也變好了。
Ø 薑粉用於傷口外敷 薑粉除了可以食用外,用於傷口外敷(如皮膚受傷出血、流膿等)情況,可在傷口撒 一層薑粉,促進傷口修復。 案例分享:在聽過張彩香師姐用薑粉灑在鼻咽癌病人的腫瘤上及潰爛的皮膚上後, 許 多學習原始點的朋友,也想試試薑粉是否有如此的神效。 我同事正巧有一天不小心被朋友的狗咬傷,傷口還流血,他想用薑粉試試, 因此灑薑粉在傷口上,發現在12小後結笳且48小時消腫而4天傷口就結笳脫落了(如下圖)。 也證實了薑粉的妙用。 以上方法,大家不妨試試看,原始點療法除了不用吃藥沒有侵入性且簡單立即有效外, 還有一個很重要的好處就是沒有任何副作用, 所以大家可以放心的試試看,若不任何不清楚的部份歡迎mail給我。 在此祝福大家 闔家平安健康 http://cch-foundation.org/wp/ (財團法人張釗漢疼痛醫療基金會) 。 歡迎大家一起來學習原始點療法,各位好朋友若對此內容有任何指教、建議, 請不吝e-mail 給我,感謝各位耐心的閱讀。 歡迎寫信給予Lisa最大的支持與鼓勵喔! 來信請寄到 lisa@1richman.com
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有錢人的電子報(Richman's E-News) > 2013年07月號 >