------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 本篇文章是由【有錢人的電子報】特約專欄作家 野玫瑰 所撰寫, 心靈專欄作家 野玫瑰 自我介紹: 一個熱愛生活及靈修的人,這不代表她像一個聖人般的生活著, 事實上剛好相反,她擁抱生活,擁抱自己的各個層面, 好的、不好的;優雅的、不優雅的;高興的、不高興的; 她是一個完全接受自己也接受他人的人, 在她無條件的接受下,她的內在世界和外在世界同時達到了安靜和諧,平平安安, 平凡無奇地過著幸福甜美的安靜生活。 歡迎寫信給予野玫瑰最大的支持與鼓勵喔!來信請寄到 wildrosesoul@gmail.com -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 文章一 做自己 你知道你想要什麼嗎?你允許自己追求你的夢想嗎?你如何知道你要的是什麼呢?
我們因為不允許自己,不肯定自己,不敢做自己,背叛了自己,被背叛的心在淌血, 迷路了的你卻以為止血的藥方在別的地方。於是,一次又一次,你嘗試拯救自己的行動失敗了。 直到,你絕望了,徹底地絕望了,甘願了,回到自己的內心來歇息, 在一次又一次痛苦浮現後,你看到了,解藥在自己的身上,於是你給,你大聲且有力的允許。
我們因為害怕孤單而鑽入人群,卻在人群中迷失自己。 當你開始以別人的意見為意見,別人的目標為目標, 與自己的內心失去連結的時候,痛苦就浮現了。 你的痛苦召喚你回到自己的內心。 當你開始願意獨處,願意澄清自己的心時,你慢慢地知道自己真正要的是什麼。 這時要勇敢地給,無畏世俗眼光地給,如果連你自己都不能支持自己追求自己想要的,又有誰能支持你呢? 為你的生活負起責任,完全的責任,不要擔心別人的想法, 只有你能掌自己的舵,任何人都無法也不能幫你掌這個舵。 大聲地告訴自己: 我要幸福 我要做自己 我敢做自己 我清楚知道我要的是什麼 我願意為自己的幸福和夢想付出代價 文章二 愛自身 我們時常會迷失自已,想要從別人的認同或支持中尋找愛, 我們無法肯定自己,也無法照顧或清楚自己的需要, 卻希望別人能看出我們的需要並進而滿足我們的需要。 當我們這樣做的時候,我們讓自己退回嬰兒時期的狀態, 以為自己是無法為自己做什麼的,只有別人能滿足自己的需要。 我們躲在一個角落,無法伸出自己的觸角。
有時,你看出了自己的荒謬,主動採取行動,這才恍然大悟, 被自己的想法限制出了,被自己的習性限制出了。 忽然的頓悟,讓你自由自在,海闊天空,你甚至什麼都不用做, 但心情的狀態卻從谷底忽然翻轉到山峰。
好了,你以為你從此海闊天空,自由自在, 卻在某天的清晨醒來,發現自己又掉入了谷底,對自己充滿了負面的想法。
習性就是這樣,一次又一次的捲土重來, 而我們在一次又一次的墜入谷底中,一次又一次地認清了自己,真實的自己。 當我們迷失的時候,感到不安,當我們認清自己的真相時,內心感到平安。 所以,我們可以把這當成一個指針,你現在感覺如何? 是惑惑不安還是湛然地沉穩?是悲傷自憐還是喜悅平安? 檢視自己的內心,找出自己的答案。
有時,則是被我們不切實際的期望所矇騙了, 我們期待每一個人無論何時何地都得對我們表現出友善、接納的態度, 如果有一個人沒有對我們表現出這樣的態度,我們就會覺得受傷害, 覺得自己沒有被接納; 或者有一個人平常總是對我們表現出接納及友善的態度,但是有時卻沒有如此對待我們, 這時我們也覺得受傷害。 當我們感覺受傷害時,回到自己的內心來, 發現不是這個人或那個人讓我受傷害,而是我對這些人的不合實際的期待使我受傷害。 當我們看到這個人事實上只是一個人,就像我們一樣,受著種種經驗及信念的限制, 讓他無法真正地發散出他的愛時,這時我們就對這個人產生了愛與接納。 我們不再渴求這個人來給予我們愛,反而對這個人產生了溫柔接納的心。
事實就是這樣的,如果每個人都能解除他的層層限制,大家都是愛的化身。 當他不是的時候,事實上就在提醒著,我們就是愛的化身。
讓我們每個人都脫去一層層的制約,看到,看到我們事實上就是,就是愛自身。
希望你也能經驗到喜悅、智慧、力量、平安…….
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有錢人的電子報(Richman's E-News) > 2012年03月號 >