還記得當初【有錢人的電子報】編者把小青蛙第一次帶回身邊的時候，

小青蛙還是八個月的小小青蛙，一直在南部溫暖的陽光下漸漸長大，

結果嚴寒的12月天天氣，加上來到風超大的新竹，

讓這隻小小青蛙兩三個月內不斷的進進出出醫院，

這段期間讓當父母的編者簡直飽受煎熬，

不但心疼自己的小孩要一直反覆不停的吃藥，

更要隨時應付咳嗽所引發的鮮奶爆漿地獄…………

(anytime is possible，不管是睡前、或者是半夜，

編者都跟老婆在擦地板、洗床單、不停的清理嘔吐物…)

回想起那時候，當爸媽的兩人雙方的情緒控制真的很重要，

不然很容易就會因為幼兒的生病而爭執進而引發出另外一場情緒大戰！！！

(畢竟雙方都還是新手爸媽，汽車後面不是都有貼新手上路，請多包涵嗎？

其實編者覺得新手爸媽更應該貼上這種標籤，才能避免雙方互相責怪或者推諉責任的情況發生！！！)

 

這本「養出有抵抗力的孩子」一開頭就舉出了幾個身為父母越早知道越安心的小要訣，

就讓【有錢人的電子報】編者在此分享幾個書中精彩的觀點吧！

 

越早知道越安心１ - 「感冒後，小孩子會變得更強」

 

「還這麼小就這麼容易感冒嗎？」家裡有一歲左右小孩的媽媽們，經常會這樣問。

的確，剛生下來的嬰兒，體內還有從媽媽那裡得來的抗體，

不過，那樣的抗體也只有幾個月的壽命，一歲生日以前就會消失了。

這時嬰兒對病毒及細菌的抵抗力還很弱，所以，與其說「還這麼小就感冒」，

比較正確的說法是，「孩子越小越容易感冒」。

 

開始團體生活後，就是父母親惡夢的開始。                                           (不能同意你再多了…..點頭如搗蒜)

感冒好了之後，帶到幼稚園，馬上就又感染別的感冒。                      (這是幼稚園生活的悲歌阿…)

只好再休息個幾天。如此不斷的反覆。

因此，一開始總是不能安心的將孩子放在幼稚園。

工作不得不請假，媽媽們真的很辛苦。

不過，不用擔心。一次又一次的感冒後，

孩子會在體內製造出各種不同的抗體，對抗病毒的戰鬥力也會提升。

三歲之後，就會變得不容易感冒。所以在那之前，加油！             (一歲到三歲..還要兩年的惡夢ㄟ…Orz)

 

 

越早知道越安心５ - 「小孩子們都有很強的恢復力」

 

看到小孩子為病所苦的樣子，家長都會想要去除他們的痛苦，都希望小孩快快好起來，

而為了給孩子增強體力，讓他們吃很多東西。                      (不要再勉強他喝同樣多的奶了…)

但是，請稍等一下。身體狀況不好的時候，爸媽們也會跟平常一樣吃那麼多的東西嗎？

應該是不太能吃得下吧！勉強吃東西是很辛苦的事，小孩子也一樣。

而且，並不是吃很多食物，就能快點恢復。

這種時候先不要考慮營養的事，

而是要給小孩子他們喜歡吃、吃得下的食物。                         (先放下心中對於長大長肥這件事的期待吧)

吃多少也由孩子自己決定就可以。

就算什麼也不吃，體內貯存的營養也夠用，只要好好的攝取水份就可以了。

小孩子會突然發高燒，或者症狀突然變的嚴重，

但也會很快恢復元氣的。小孩子擁有很強的恢復力，幾天後就能恢復原有的食量。

 

越早知道越安心７ - 「居家照顧的關鍵字就是水」

 

照顧小孩還有一件很重要的事，那就是「用水滋潤身體」。

發燒的時候，咳嗽不停的時候，鼻涕多的時候，嚴重腹瀉的時候，排便有問題的時候，

因為肌膚有問題而煩惱的時候，燙傷的時候，跌倒擦傷的時候，

關鍵都是「善於利用水」，而決不是「吃藥」。

 

人的身體絕大部分是由水構成的。日常生活中，

身體會自然的呼吸及流汗，在不經意之中，水份會慢慢流失。

因此，每天要靠喝水以及吃進去的食物來補充水份，多餘的水份則是以尿液的型態排出體外。

由於激烈的運動或生病，體內水份大約流失2~3％時，身體就會響起感到口渴的注意燈號，

當身體流失了4~5%的水份後，會發出讓你感覺到疲勞、無力、頭痛以及暈昡的警報。

身體對水份的變化非常敏感，馬上就會有反應，以確保體內的水份含量。

 

除了上述幾個不可不知的觀念外，

「養出有抵抗力的孩子」書中還有對於「發燒」、「咳嗽」、「嘔吐」、「腹瀉」等幼兒常見症狀的處理方式，

「發燒」是身體與病毒及細菌作戰的證明

「咳嗽」是肺部的守護者

「嘔吐」是代表有害東西進到肚子裡

「腹瀉」把敵人從肚子裡趕出去