【平衡生活 富裕人生】揭開情緒的驚人力量


找不到這個小工具說明網址

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

本篇文章是由【有錢人的電子報】總編輯Richman所撰寫,

總編輯Richman自我介紹:

平凡人卻有顆不平凡的心,夢想要用手中的筆改變世界,幫助朋友成就健康富裕的彩色人生!

 

歡迎寫信給予Richman最大的支持與鼓勵喔

來信請寄到 enews@1richman.com

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


上次與讀者們談到了如何改變心境,
大家也許有體會到在心境改變後,做事情的那股幹勁,
或者態度轉變的過程,著實會讓人大吃一驚。
但是,現實生活中,總是存在那麼多的挫折與困擾,
也許你也正經歷下列生活中的問題:

 

【健康】我的健康亮紅燈,何時才會好轉?

我的身體發出失調的警訊。事實上早在得知診斷結果不樂觀以前,我的健康已經出了問題,所以我現在非常害怕。

 

【健康】我努力過很多種方法,我就是瘦不下來?

我曾經靠非常痛苦的節食法,甚至不吃東西,還有拚命運動,控制住體重。可是根本難以持之以恆,所以還是一直胖回來。我的體重讓我有點行動不便。我知道如果能瘦個幾公斤,慼覺會好很多,但我就是很無力,拿自己的體重沒辦法,所以非常沮喪。

 

【事業】我壓力很大,工作的很不開心?

我來這間公司不到一年,往往得負責超出原本職務範圍的工作。我發現自己大部分的事都有效率,也很喜歡這個工作。可是,我並不快樂,因為同事都愛打混,當我盡全力表現,等於把標準提高,就可以慼覺到他們對我的敵意。也因此,他們總有意無意地扯我後腿。

 

【財富】我的錢永遠不夠用?

我從來沒有不為錢所苦的時候。生活用品樣樣都漲價,薪水卻沒有跟著一起漲。我們手頭上從來沒有多餘的閒錢。我不知道為什麼別人都可以去度假或是買新房、新車。我到底是哪裡出了問題?

 

【關係】我為什麼總是找不到理想的另一半?

我一直想找個伴侶定下來,但就是碰不到適合的女性,事實上,很多前女友都希望跟我定下來,可是我對她們沒有特別的感覺。現在,我幾乎不敢再交女朋友了.因為老是找不到真正心儀的對象,也不想拒絕別人,傷害她們。

 

【關係】我的小孩不尊重我?

我獨自撫養三個女兒。正值青春期的她們相當叛逆。她們一點都不尊重我。孩子不僅不聽我的話,還會公然挖苦我,他們會聯合起來對付我。我不知道自己和孩子的關係何時變成如此,也不知道原因何在,就是覺得很不好受。我什麼時候失去了控制孩子的能力了。

 

 


這些生活中的挫折,總是將你在心中好不容易燃起的小小火花給迅速熄滅,

才剛想要活出沒有限制的人生,卻馬上又要被泡奶粉換尿布纏身!

才剛努力改變心境扭轉處境,卻馬上被老闆命令去做誰都不想碰的屎缺!

這些情況,任誰都會覺得灰心挫折,就算連【有錢人的電子報】筆者也不例外。

 

但是,如果你能夠掌握「情緒的驚人力量」,以及做「情緒的主宰」,
那麼,上述的挫折和困頓將不再是你成功的絆腳石,而是激起你美麗浪花的礁石。
這一期,就讓【有錢人的電子報】筆者來跟大家談談,如何掌握「情緒的驚人力量」!

 




情緒,其實是一種頻率落差指標,指出你當下的思想和你願望之間的落差。
意思是說,當你感到喜悅、興奮、愉悅的時候,
其實是你「內在的自己」的振動頻率,是跟此時此刻的「你」的振動頻率相一致。
當你感到沮喪、悲傷、尷尬時,
就表示你對自己的看法,與「內在的自己」對自己的看法是不一致的。
進一步延伸,如果你想要在這一生中活的喜悅,
你就必須讓自己與「生命想要你成為的」相一致。
而這裡所提到的都是一種心理的過程,而非行動過程,
也就是說,你必須把重點放在調整你的「思想頻率」,而非要你採取「行動」來達到結果。

 

每個人其實都想生活過的順順利利,但是事與願違,
 95%的平凡人總是在欣羨那過著富裕自由人生的5%的人。
95%的人跟5%的人一開始差距也許並不那麼大,
甚至也許只差在一個微小的區別:他們選擇過的人生是順流或者逆流。

筆者很喜歡順流人生的比喻,人生就像一條終點是大瀑布的河,

每個人都坐在一艘小船上或快或慢的流向人生的終點。

95%的人努力掙扎,不斷抗拒水流的力量,用盡全身的力氣划槳,

就是為了想要逆流而上

5%的人讓小船恣意飄流,而把精力和注意力留在欣賞周遭的風景,
享受當下的旅程
最終抵達生命的終點時,
95%的人終其一生努力不懈,一刻也不得閒,
最終卻只換來枯萎的夢想伴隨著走入陰暗的墓穴。
5%的人即使走到生命的終點,沿途早已徹底享受了當下的風景,
就算結束此生也不會徒留遺憾,而往往奇怪的是這5%的人幾乎都已取得巨大的成功,
不管是在事業、財富或者是志業各方面。

 


所謂的順流人生,就是掌握情緒的力量,徹底臣服在生命的安排之中。
這裡的臣服並不代表放棄,而是指不抗拒生命的現狀,
將自己的思想頻率調整到與現實狀況相符的波長,然後集中精力祈求所願終將成真。
盡一切的力量去相信,去模擬夢想已經成真的感覺,然後懷抱信心相信夢想終將到來。
這也是前一陣子(或者說一直以來)很紅的秘密吸引力法則所要傳達的主要思想。
我們心中想的、念的終將以頻率的方式發射出去,然後等待宇宙(或者你可以換成許多常見的名詞:神明、耶穌、真主、大我、甚至是人類的集體潛意識)給予回應。
舉例來說,你是否常常有那種感覺,每次心中掛念不該發生或者不想讓它發生的事情,卻往往總是一而再再而三的每次都實現了。
因為你發出了那種頻率,所以宇宙也以相同頻率回應你,實現你的願望。
【有錢人的電子報】筆者生活中的這種經驗可以說是屢見不鮮。

 

等一等,你是否覺得有點奇怪呢?剛剛提到明明是不想發生的,
如果每次都發生,不是跟我們的願望不符嗎?
這裡必須坦言,宇宙並無法分辨你的願望語氣裡面肯定或者否定的詞彙
舉例來說:如果你心裡想的是:我不要遲到,我不要遲到。
宇宙聽見的是:遲到、遲到!因此你就如你所願的遲到了!
如果你明白了宇宙的運作原理,那你就應該調整自己的思想頻率,
不要遲到轉變成準時到達,如此宇宙就會如你所願的準時到達。

 

你注意到其中的區別了嗎?光是語氣微小的差別,就足以造成結果的截然不同。
之前提到的5%富人和95%平凡人只差在一個微小的區別:他們選擇過的人生是順流或者逆流,這跟正面情緒和負面情緒以及他們所使用的肯定(正面)語句和否定(負面)語句有很大的關係。舉文章中最前面的例子來說:

 

【健康】我努力過很多種方法,我就是瘦不下來?

負面的語氣(代表逆流的人生態度)包括:

我不喜歡自己的樣子。(逆流)

我太胖了,每個人都不喜歡我!(逆流)

所有的方法根本沒有用,怎麼樣都瘦不下來!(逆流)

 

正面的語氣(代表順流的人生態度)包括:

我接受我自己目前的樣子。(順流)

我太胖了,只是我還沒找到喜歡我的人!(順流)

我試過很多的方法都不會瘦,我只是還沒找到適合我的方法而已!(順流)

 

 

既然你知道不同的情緒能夠帶來截然不同的人生處境,
那麼上述的小練習,能夠幫助你慢慢轉換心中的負面思考、甚至趕走它。
一開始語氣轉換也許有些不習慣,但是透過不斷的練習,
你就能夠漸漸體會光是語氣上的轉變就足以帶來情緒的轉變。
而當你習慣了順流的人生態度之後,也代表著【平衡生活 富裕人生】的大門即將為你敞開。

 

最後,看個小故事順便作個練習吧,如果你是故事中的主角,
你會選擇採取順流的人生態度或者逆流呢?
 
 


一早睜開眼睛,天呀,鬧鐘怎麼沒叫醒我,今天有個重要的簡報呢!

穿好西裝匆匆忙忙趕下樓,老婆已經準備好土司和果汁等著我,

小孩子正嬉鬧的追逐著,嘴巴咬起土司,順手抓起果汁,作勢就往門口衝去,

結果一個不小心,小孩子衝過來撞翻了果汁,灑了你的西裝滿身。

 

你在幹什麼?天啊,我的西裝就這樣被你毀了,搞什麼?
 

接下來你可以自由選擇順流或者逆流的人生態度:

 

叫你不要這樣跑來跑去,你就是不聽,還弄髒了我的西裝,我上班都快要來不及了!

小孩被你的怒氣嚇的嚎掏大哭,老婆趕快跑過來安撫。

「你,都是你,小孩不好好管讓他跑來跑去做什麼?」

「拜託,你也不看看你自己,睡到那麼晚起床,我好心幫你準備早餐,你還這麼說!」

好不容易擺脫了家庭的紛擾,趕緊開車上路,卻碰上大塞車,

叭叭叭,無奈的按著喇叭,焦急如焚,

心想:「我討厭大塞車,搞什麼,再塞下去就要遲到了,重要的簡報會議可不能搞砸啊!」

急急忙忙衝進會議室,看見一雙雙冷漠質疑的眼光,

心想:「今天真的不是我的天!大概又要被電了。」

結束會議,果然被客戶叮的滿頭包,

心想:「都是早上那杯該死的果汁惹的禍。」

 

 

叫你不要這樣跑來跑去,你就是不聽,還弄髒了我的西裝,去幫我拿條毛巾來吧!

小孩也有點嚇傻了,還是老婆貼心,馬上拿了一條毛巾過來。

簡單換裝後,趕緊開車上路,卻碰上大塞車,

叭叭叭,無奈的按著喇叭,焦急如焚,

心想:「塞車也是沒有辦法的事情,不如就利用這個機會來練習簡報內容吧!」

急急忙忙衝進會議室,看見一雙雙冷漠質疑的眼光,

心想:「今天我可要好好表現!大家看起來都很累,一定是塞車惹的禍。」

結束會議,果然進行的很順利,心想:「早上那杯果汁沒喝到真可惜呢!」

 

 

你選擇當順流的5%富人或者逆流而上的95%的平凡人呢?
試著調整成順流的人生態度,掌握情緒的驚人力量,
做自己情緒的主人,做自己生命的主宰吧!
 

  

 
 

 

下一期,【有錢人的電子報】筆者將會延續情緒的這個主題,告訴你「吸引力法則,跟著我這樣做就對了」

 


【平衡生活,富裕人生】上一篇:改變心境,扭轉處境
【平衡生活,富裕人生】下一篇:吸引力法則,跟著我這樣做就對了


Comments