l           腹脹、腹部痙攣

l           胃痛、胃脹、嚥心、胃的不適感

l  飲食後嗜睡、消化不良、經常放屁

l           腹瀉、便秘、惡臭便

l           飯後的倦怠感

l           食物過敏、異位性皮膚炎、氣喘

l           胃灼熱、胸痛

l           頭暈、肌膚乾燥

l           生理痛、生理不順

l           肩膀酸痛、頭痛、失眠

l           痔瘡

l           急性或慢性胃炎

l   膀胱炎

l           急性或慢性大腸炎

l           急性或慢性胰臟炎

l           急性或慢性膽囊膽道炎

l           胃酸減少症

l           痔瘡

l           逆流性食道炎

l           心律不整

l           動脈硬化

l           花粉症(鼻炎)

l           不孕症

想要減掉多餘的體重，並不是指減少食物的量，而是攝取富含酵素的食物是非常重要的。盡量攝取含有豐富酵素的食物，身體自然會形成最適合的體重。

    換一種說法，肥胖者產生的「肌餓感」，是吃了太多不合身體真正需要的維生素、礦物質、酵素的食物而產生的。所以，肥胖者並非因為肚子餓而吃，而是身體為了追求維生素、礦物質等微量營養素和酵素，使人產生飢餓感而吃。這種飢餓感唯有攝取好的食物才能消除。只要將飲食內容換成富含酵秦的食物，飢餓感很奇妙的自然消失。

關節痛(膝、腳、手、軀幹、頸部)、腰痛、坐骨神經痛或頭痛，根本原因就在於缺乏酵素。疼痛是因為食物的營養沒有進入檸檬酸循環這個能量迴路而引起。亦即因為缺乏酵素，食物無法順利的分解微量分子，營養素被腐敗菌處理掉，使得嗜氣性的能量迴路無法充分運作，由厭氣性的迴路代替運作。結果就會產生乳酸或丙酮酸等物質，使得肌肉像岩石般的僵硬而產生疼痛，導致全身肌肉痛。

極度疲勞的原因，在於蛋白質與脂肪消化不良。消化不良是因為上述的機制，使得全身肌肉產生疲勞物質的乳酸所致。這些酸會引起疼痛與疲勞。這時就會出現活性氧，加速細胞破壞，使毒素積存全身，這就是細胞便秘。因為缺乏可以處理的酵素(代謝酵素)，因此毒素無法順暢排除，陷入「酸」與「毒素」的雙重危機中，疲勞感增強。持續出現這些症狀，除了疲勞感增強外，外表也變得難看，例如會出現皺紋、斑點、掉髮、頭皮屑，臉上缺乏生氣，說話有氣無力。整體而言，出現老態，喪失活力，經常引起疾病。

根本原因在於酵素不足造成消化不良所致。只要努力改善消化系統，形成良好的消化與排泄，疼痛自然就會消失。

癌症仍是相當棘手的疾病。因為是難治疾病，所以預防最重要。防癌的重點是要多攝取酵素含量多的食物，其次是攝取酵素營養食品。所有的癌症都是因為生的食物(尤其是生鮮蔬果)攝取下足造成的。「酵素、纖維不足是形成癌症的最大因素」，這種說法絕不誇張。

過度浪費體內的潛在酵素，使得全身所有的臟器成為致癌體質。當蛋白質無法被充分分解時，在腸(小腸、大腸)中的氮殘留物會引起腐敗，製造出氨代謝物，產生致癌物質亞硝基胺而引發癌症。

接受酵素療法的癌症病患，能夠抑制免疫複合體，進而抑制癌細胞轉移，並且能夠湧現食慾，產生活力，精神變好。

l           內臟的活動旺盛，能夠縮短食物停留在胃腸道的時間。

l           所有養分都可以分解到最小單位，能夠補充一切。

l           改善消化不良，藉由吸收營養提升體力。

l           改善胃的不適症狀，不必服用多餘的藥物，甚至可減少用量。

l           提升免疫力，抑制發炎症狀。

l           改善血液循環、淨化血液、促進組織內解毒。

l           促進減肥。

l           藉由抗老化效果延長壽命。

 

 

世界上活到百歲的人瑞並不少，他們多半居住在長壽村，像日本山梨縣北都留郡上野原町的桐原，就是著名的長壽村。另外，琉球縣也是著名的長壽村。而罕薩(巴基斯坦的北部)、中國巴馬、比爾卡邦巴、黑海和裏海之間的高加索地方等，都是舉世聞名的長壽村。

    這些較多長壽者的地方，飲食內容十分完美。共通點就是攝取發酵食品，生產很多水果，同時也是出產好水的地區，能夠隨時攝取新鮮的蔬果。這些都是與酵素有關的項目。是否能夠長壽，就在於能否藉由食物攝取酵素。

    擁有好水，當然也是支持健康的重大要素。水和酵素也有關。水較少或缺乏水，會使酵素無法活動，有如死掉一樣。因此，越是好的水就越能活化酵素。